Ci prepariamo all’evento successivo rompendo la sedentarietà e riaccendendo corpo e mente con 20 minuti di riattivazione psicomotoria, che ci permetterà, anche in camicia e cravatta di stimolare la circolazione, ossigenare muscoli e cervello, mobilizzare le articolazioni e muovere i muscoli del corpo intero. Il tutto sarà accompagnato dalla guida del nostro istruttore e da una musica accattivante, per terminare la giornata all’insegna del benessere ed essere pronti a festeggiare. Verranno proposti esercizi di facile esecuzione e replicabili nella quotidianità della vita di ufficio, per aiutare il corpo a rimanere sano e la mente a ritrovare un momento di break.
20 Ottobre 2021 - 18:00 - 18:30
Re- Active: Attivazione muscolare con Fitprime
Creative Director - Fitprime
Andrea Giovannini
Creative Director a Fitprime, si avvicina al mondo del fitness a 18 anni, e da quel momento ha continuato e continua a formarsi con awarding bodies internazionali nelle più varie discipline, accrescendo un bagaglio culturale e professionale che lo hanno portato a lavorare in tutto il medio oriente come presenter, formatore e creatore di programmi di allenamento per aziende leader nel settore, vincendo numerosi awards e riconoscimenti.
